30세 여자인데요, 두달전에 (조금 불편한 운동화를 신고) 심하게 걸어다닌적이 있었씁니다.
그리고 그후에 엄지 발가락 아래, 그러니까 아치부분 위에 동그랗게 나온 부분 있잖아요. 발바닥에 닿는 부분이요.
그곳이 걸을때마다 통증이 느껴지고, 또 누르면 아픕니다.
평소엔 그냥 괜찮구요. 그레서 병원가서 엑스레이 찍었더니 뼈에는 이상이 없데요.
뜨거운 물로 족욕도 하고 주물러주기도 하는데, 상태가 호전되는것 같지 않습니다.
운동도 하고 싶은데 통증을 무시하고 뛰어다녀도 되는지,
지금까지는 일부로 살살다니고 있는데, 어떻게 해야 될지 모르겠습니다. 제가 말한 부분도 인대가 있는 곳인지. 그래서 인대의 문제인지...? 근육의 문제인지.
여기 글들을 다 읽어 봤는데 발바닥 통증을 호소하시는 분들은 업네요.
답변부탁드립니다.
감사합니다.
(제 발이 약간 평발입니다)